胃 不舒服 可以吃 吐 司 嗎、胃脹氣能吃什麼、胃潰瘍可以吃吐司嗎在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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麵包和餅乾都是小蘇打加麵粉做的，小蘇打成分是碳酸氫鈉，麵粉發酵產生弱酸。而人的胃基本處在弱酸環境，一般胃潰瘍患者胃酸較多，所以，不建議吃麵包和 ...
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根據流行病學研究，纖維吃得少，胃食道逆流發生的次數也會比較多。 ... 相同重量下，含有全穀粉的吐司和白吐司相比，膳食纖維的含量近1.5倍；與菠蘿 ...